2024 Автор: Brian Parson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 15:09
Чрезмерный или постоянный голод - это состояние, известное как гиперфагия или полифагия. Когда взрослый человек постоянно голоден или ему требуется больше еды, это может быть признаком беспокойства.
Это особенно актуально, если повышение аппетита связано с изменением диеты и режима питания или уровня активности. Чрезмерный голод это также может быть признаком таких проблем, как диабет, расстройства пищевого поведения или гормональный дисбаланс.
У детей и подростков может быть повышенный аппетит до и во время роста. Это нормально, так как организм посылает сигналы голод чтобы гарантировать наличие достаточных запасов в процессе роста. Повышенный уровень активности также может вызывать острые приступы. голод поскольку тело пытается восполнить потерянную энергию.
Гормональный дисбаланс
Гормоны играют важную роль в повседневном функционировании организма. Колебания или отклонения от нормы гормонов щитовидной железы или адреналина могут вызвать чувство голод. У женщин во время беременности часто наблюдаются гормональные колебания, из-за которых они могут испытывать чувство голода на протяжении всего периода. Во время беременности потребности в питании увеличиваются, и это вызывает чрезмерное и постоянное голод. Женщины с предменструальным синдромом (ПМС) также могут испытывать сильное желание поесть.
Сахарный диабет
Диабет - это состояние, при котором организм не может производить достаточно инсулина или эффективно его использовать. Клеткам в организме требуется глюкоза для нормального функционирования. Инсулин необходим для превращения сахара в глюкозу. У диабетиков дефицит инсулина, поэтому клетки лишены глюкозы. В результате в мозг поступает сигнал о том, что организму нужна еда, который интерпретируется как голод.
Расстройства пищевого поведения
Такие состояния, как склонность к перееданию и булимия, характеризуются перееданием и тяжелым течением. голод. Люди, страдающие от этих состояний, пытаются использовать пищу для удовлетворения своих эмоциональных потребностей. Люди, склонные к перееданию, обычно делают это, чтобы утешить себя в трудных ситуациях. Они часто страдают от чувства вины и стыда, но не могут контролировать себя во время еды. Булимия - это заболевание, при котором человек долго не ест, после чего съедает огромное количество пищи за один прием пищи. Затем из-за страха набрать вес и стыда человек предается очищению с помощью рвоты, употребления слабительных (моющих средств) или чрезмерной диеты.
Синдром Прадера-Вилли (PWS)
Синдром Прадера-Вилли редкое генетическое заболевание. Постоянный голод - один из главных его симптомов. Голод присутствует всегда, потому что нарушена часть мозга, контролирующая чувство сытости. PWS также характеризуется другими симптомами, такими как мышечная слабость, низкий рост, умственная отсталость и плохая моторика.
Рекомендуемые:
Ученые: 3 дня голода и иммунитет на максимуме
Вы хотите каждый раз быстро справляться с простудой или укреплять свою иммунную систему, чтобы совсем не болеть? Забудьте об обильном приеме витамина С или резких изменениях в вашем образе жизни. Ученые провели исследование, согласно которому при прохождении 3-дневное голодание , это восстановит и полностью перезапустит вашу иммунную систему .
Худеем, как индейцы - без голода
Справиться с лишним весом - задача не из легких, но для нее нет закрытых дверей. Требуется упорный труд и снижение количества потребляемых калорий в течение дня, чтобы удовлетворить желание каждого достичь идеальной фигуры. Примером правильного питания является индийская северная диета.
Диета Ирены Милянковой - слабое тело без голода
Ирена Милянкова , модель и мать пятерых детей, является доказательством того, что худая фигура - не мираж после появления детей. Ее способность заботиться о своей внешности поистине удивительна. Режим, которому следует модель, доступен каждому.
Диета с 8 по 16: Худеем без голода и ограничений
Методы для потеря веса самые разнообразные. К радости всех дам, борющихся с лишними кольцами, есть способ распрощаться с ненужным без голода. Решение называется диета 8/16 . Режим становится все более популярным, так как не дает голодать.
Как контролировать гормон голода - грелин?
Согласно недавнему исследованию экспертов из Небраски, чтобы контролировать гормон голода грелин, вам нужно немного поспать. Исследование еще раз доказывает, насколько важен регулярный и полноценный отдых не только для веса, но и для общего тонуса.