Онемение рук во время сна

Видео: Онемение рук во время сна

Видео: Онемение рук во время сна
Видео: Что делать, если руки немеют во сне? 2024, Марш
Онемение рук во время сна
Онемение рук во время сна
Anonim

Если ты просыпаешься ночью с онемели ноги или руки, у вас наверняка проблемы с поливом. Другой вариант такого заболевания - защемление нерва из-за занятого вами неудобного положения.

Если проблема заключается в защемлении нерва, все, что вам нужно сделать, это изменить позу. Итак, через несколько минут покалывание в конечностях вы пройдете и уснете.

Однако, если проблема не решена таким образом, убедитесь, что у вас нет проблем с росой. Чтобы быть уверенным, что онемение ног или рук вызвано проблемами с кровообращением, вам следует проверить наличие любого из следующих симптомов:

- опухшие ноги.

- Холодные конечности

- ломкие ногти

- Обхватывать ноги, если долго стоишь в положении

- Медленное заживление ран

- Тромбообразование.

Гинкго билоба
Гинкго билоба

Чтобы остановить ночь хватание за конечности, можно принять меры по улучшению полива. Одна из самых важных вещей - бросить курить. Для этого есть много причин, и ночное покалывание - лишь еще одна добавка к остальным. Начать есть по-другому - нужно снизить холестерин.

Кроме того, не стоит недооценивать движения - занимайтесь спортом, гуляйте днем. Это устранит проблему плохого кровообращения в ночное время. Хорошо не оставаться в одном и том же положении очень долго.

В случае проблем с орошением можно обратиться к народной медицине, которая помогла при многих других недугах. Для посыпки хороши гинкго билоба и красный перец.

Вы можете приготовить чай самостоятельно или добавить специи к блюдам. Если вы найдете мази с этими травами, используйте их для смазывания ног.

Если покалывание ощущается только в определенных пальцах, проблема может быть в другом. Если у вашего щенка покалывание, рекомендуется обратиться к кардиологу. Если проблема в большом пальце, это указывает на респираторную проблему. Онемение рук также может быть связано с переутомлением - например, если вы переборщите с тренировками в тренажерном зале.

Онемение конечностей может быть связано с диабетом, волчанкой, ревматоидным артритом, обезвоживанием, недостатком минералов и т. Д.

Чтобы быть уверенным в том, что происходит, лучше всего посетить невролога. Как только вы поделитесь с ним своими симптомами, он решит, какие анализы назначить.

Рекомендуемые: