Уход за кожей в любом возрасте

Видео: Уход за кожей в любом возрасте

Видео: Уход за кожей в любом возрасте
Видео: Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте. О книге Чизу Саеки 2024, Марш
Уход за кожей в любом возрасте
Уход за кожей в любом возрасте
Anonim

С годами кожа начинает меняться. Если мы начнем заботиться о себе с самого раннего возраста, используя правильные продукты, мы будем наслаждаться свежим видом как можно дольше.

Между 20 и 30 годами достаточно применить элементарную уход за красивой кожей. Обязательно пользоваться солнцезащитным кремом - ежедневно. Если у вас есть прыщи, которые на самом деле распространены в этом возрасте, или у вас появляются темные коричневые пятна, обязательно обратитесь за профессиональной помощью.

Для чистой кожи без проблем достаточно очищать лосьоном два раза в день. Конечно, средство должно подходить к вашей коже. В дополнение к солнцезащитному крему купите увлажняющий крем. В состав используемых вами продуктов входят:

- масло ши, витамин С - эти два ингредиента помогут вашей коже увлажниться;

- Абрикосовая кислота - помогает решить проблемы пигментации;

- Салициловая кислота - для устранения прыщей.

Уход за кожей
Уход за кожей

Между 30 и 40 годами ваша проблема с прыщами, вероятно, не стоит на повестке дня. В этом интервале кожа начинает становиться суше - усиливается гиперпигментация, темные круги под глазами, крошечные морщинки. Кожа не такая гладкая, поры более заметны. Повышенная чувствительность - не редкость.

Вы начнете замечать, что все, что вы решите съесть, влияет на свежий вид вашей кожи - ограничьте потребление сахара, а также различные обработанные пищевые продукты, содержащие большое количество консервантов. Начните есть немного осторожнее - сделайте упор на миндаль, белую рыбу, йогурт, оливковое масло.

Уход за кожей В этот период предусматривает после очищения лица нанести тоник. Очищает поры и защищает их от засорения. Кроме того, желательно не менее трех раз в неделю отшелушивать кожу лица - так вы избавитесь от омертвевших клеток.

Не пропустите солнцезащитный крем, а также крем с увлажняющим и антиоксидантным действием. Ночной крем, который вы наносите на лицо, должен содержать ретинол. Обязательными ингредиентами, помимо ретинола, являются:

- Витамин С, ягоды годжи и другие антиоксиданты для борьбы с усталостью и стрессом, которые, несомненно, оставляют следы на коже.

- Гликолевая кислота - благодаря ей ваша кожа освежится, уменьшится скопление мертвых клеток. В возрасте от 30 до 40 лет совершенно нормально пользоваться различными процедурами ботокса.

Идеальная кожа
Идеальная кожа

В промежутке между 40 и 50 годами - здесь серьезная борьба с дряблостью кожи и появлением морщин. Эластичность кожи значительно ниже, особенно это заметно вокруг глаз. К тому же увеличивается пигментация, поры становятся еще заметнее, чем раньше.

Если в этот период наступает менопауза, это совершенно нормально для возникновения других проблем - ваша кожа станет еще суше, и может возникнуть периоральный дерматит. Хорошо использовать увлажняющий продукт утром и вечером, после чего хорошо нанести сыворотку.

В этот период ухода только вечером крайне недостаточно - ухаживать за лицом придется днем. Поскольку кожа со временем начинает терять способность удерживать влагу, вы можете помочь, нанеся масло для лица. Наносите вечером перед нанесением ночного крема. Необходимые ингредиенты:

- Алоэ, ромашка - они смогут успокоить и увлажнить кожу;

- Ретин-А и альфа-гидроксикислоты - эти ингредиенты стимулируют выработку коллагена.

Не забывайте об эфирных маслах, которые утолщают и увлажняют кожу. В этом возрасте теперь вы можете воспользоваться лазерными процедурами для лечения гиперпигментации и разрывов капилляров. Они также уберут мимические морщины.

Уход за кожей после 50 лет - Не рекомендуется использовать скраб слишком часто. Подходящие для этого возраста продукты должны обладать вяжущим действием. Кроме того, очень важно, чтобы продукты, которые вы выбираете, глубоко увлажняли кожу.

В заключение важно отметить, что необходимую осторожность нужно соблюдать в любом возрасте. Только так мы замедлим процесс старения и надолго сохраним молодой вид.

20-летние девушки редко задумываются об особом уходе за своей внешностью, так как кожа сияющая и красивая, но именно в этом возрасте следует проявлять первую особую заботу. Обязательна защита от сильного солнца и хорошее увлажнение. На самом деле эти рекомендации применимы в любом возрасте.

Помимо внешнего ухода, чрезвычайно важно заботиться о внутренней части - это означает употребление достаточного количества воды, здоровое питание и сон. Сон является ключевым фактором красивой внешности, а системная бессонница угрожает женщине и стареет. Также следует избегать злоупотребления алкоголем, так как под глазами появляются темные круги, отечность, кожа теряет сияние.

Выполняйте вышеуказанный уход в соответствии с вашим возрастом, и вы увидите, как ваша кожа вознаградит вас, и вы почувствуете себя намного лучше.

Рекомендуемые: