Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры

Видео: Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры

Видео: Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры
Видео: Синди Кроуфорд- Секрет идеальной фигуры. Workout #1 2024, Марш
Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры
Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры
Anonim

Певец Люси Дьяковская, которая станет одной из звезд в этом сезоне шоу Like Two Drops of Water, демонстрирует спортивную фигуру и много энергии в первом эпизоде формы. Однако своей невероятной игрой музыкант обязан не только своей страсти, но и диете.

Люси тщательно выбирает каждый продукт, который кладет на свой стол, потому что она прекрасно знает, что правильная еда не только утоляет голод, но и придает тонус и эффективность. Певица признается, что не из тех, кто при приеме пищи прибегает к строгим диетам, а просто у нее есть принципы, которых она очень много придерживается.

Например, улыбающийся рыжий ориентирован в основном на домашнюю еду. Люси не скрывает, что перед выходом из дома она всегда кладет в сумку коробку с деликатесом, сделанным сама.

Таким образом, ей не нужно употреблять нездоровую пищу, когда она голодна, и травить свое тело всевозможными вредными консервантами. К тому же под рукой всегда есть блюдо на свой вкус.

Не содержит глютен
Не содержит глютен

Другое правило Люси - не есть макароны и рис. Однако он пытается получить белок и клетчатку, которые чрезвычайно важны для правильного функционирования вашего тела.

Звезда Новых ангелов тоже старается не обедать допоздна. Хотя это ритуал, который возвращает ее к самым заветным моментам детства и домой.

Танцы
Танцы

Любовь к Плевен по-прежнему сильна в Люси, и каждый раз она возвращается к своей семье с волнением, пишет 24 Chassa. Она считает, что ее мама и бабушка - отличные повара, и ей удалось унаследовать от них некоторые навыки, хотя в кухне они все еще превосходят ее.

Люси также не скрывает, что своей спортивной фигурой обязана не только тщательно подобранному меню, но и активному образу жизни. Она не боится тренировок и всегда находит время для движения, упражнений и танцев. И результат всего этого никто не может отрицать!

Рекомендуемые: