Этими травами вы вылечите ленивый кишечник

Оглавление:

Видео: Этими травами вы вылечите ленивый кишечник

Видео: Этими травами вы вылечите ленивый кишечник
Видео: ЛЕНИВЫЙ КИШЕЧНИК. Что делать? 2024, Марш
Этими травами вы вылечите ленивый кишечник
Этими травами вы вылечите ленивый кишечник
Anonim

Когда мы говорим о ленивом кишечнике и о том, как их вылечить, очень важно знать, что означает термин «ленивый кишечник», а именно запор или, говоря более сложным медицинским языком, запор или запор.

К сожалению, в нашей динамичной повседневной жизни все больше и больше людей страдают синдромом ленивого кишечника, в основном из-за того, что им не хватает времени на рациональное питание. Наскоро съеденный хот-дог с приятно охлажденным газированным напитком, уменьшенное потребление воды за счет повышенного потребления всех рафинированных продуктов и множество других причин приводят к запорам, а зачастую и хроническим.

Во многих случаях люди, страдающие этой проблемой, ищут решение в слабительных, но их чрезмерное употребление приводит только к усилению чувства вздутия живота, дискомфорта, усталости и т. Д. И здесь на помощь приходят травы, которые не только доказали ли они свое положительное влияние на эту проблему, они легко доступны, они у каждого в кармане, но они также являются полностью натуральным продуктом. Вот несколько трав, которые можно использовать для лечения ленивого кишечника:

1. Живовлек

Живовлек
Живовлек

Это растение, которое можно найти по всей нашей стране, идеально подходит для избавления от ощущения дискомфорта, связанного с вздутием живота. Удаляет газы и действует против кишечных и желудочных колик. А еще это прекрасное лекарство от стойкого коклюша;

2. Ревень

Классическая трава, применяемая при запорах. Его можно употреблять не только в виде чая или отвара, но и как дополнение к любимому зеленому салату;

3. Зеленый чай

Доказал свое действие в выводе токсинов из организма. А несколько чашек зеленого чая в день наверняка помогут избавиться от надоедливого запора.

Зеленый чай
Зеленый чай

4. Льняное семя

Помимо улучшения функций пищеварительной системы, льняное семя эффективно действует, не чувствуя колик или боли в животе, в отличие от многих других трав, которые, хотя и эффективны при запоре, можно принимать довольно болезненно;

5. Сенна, также известная как материнский лист

Это, вероятно, одна из самых эффективных трав от запора, но не стоит перебарщивать и использовать ее только при необходимости.

Рекомендуемые: